Berlín, 29. leden 2004 : Výrobce monitorů AOC International (Europe) GmbH shrnul 8 bodů pro optimální ergonomické používání monitoru. Na základě mnohaleté zkušenosti s průmyslovou výrobou a díky podnětům od zákazníků zjistila firma AOC, že mnozí uživatelé svůj monitor nepoužívají optimálně.
Není-li monitor nakonfigurován a pravidelně udržován, může dojít ke zhoršení jeho funkce a možným nepříjemnostem pro uživatele.
Často nebývá aktivován spořič obrazovky, což u CRT monitorů urychluje vypálení obrazovky, tzv. "pixel burnout". U LCD monitorů to může vést k vypálení obrázků na obrazovce.
K tomu se přidává, že způsob nastavení monitoru má přímý vliv na spokojenost a zdraví uživatelů. Je-li monitor nastaven do příliš vysoké nebo nízké polohy, může to vést k problémům s krční páteří nebo očima. Některá nastavení displeje vyvolávají zřetelné chvění, které zase může vést k bolestem hlavy.
Přehled tipů k monitorům AOC:
1. Nastavte Váš spořič obrazovky tak, aby se automaticky aktivoval, jakmile se počítač 15 - 30 minut nepoužívá. Volte hodně barevný spořič obrazovky s konstantním pohybem.
Některé monitory mají "režim spánku", také nazývaný "sleep mode". Toto nastavení sice pomáhá šetřit proud, brání však okamžitému použití, protože obrazovka se nejprve musí opět zahřát. Naproti tomu při použití spořiče obrazovky je zaručena možnost okamžitého použití. Po 15 - 30 minutách by se měl aktivovat spořič obrazovky a po jedné hodině "režim spánku".
2. Na noc, nebo pokud jej delší dobu nepoužíváte, monitor vždy vypněte, protože by jinak rychleji došlo k vypálení obrazovky a k nárůstu účtu za proud.
3. Používáte-li CRT monitor, měla by být pravidelně nastavována ostrost obrazu, která se časem mírně mění. Příliš vysoké rozlišení může vést k rychlejšímu rozostření nebo chvění obrazu. Optimální nastavení se pohybuje mezi 75 a 85 Hz. Nižší ostrost může vést k chvění obrazu. I chvění, které není pro oko vždy viditelné, může vyvolat problémy s očima nebo bolest hlavy.
4. Volte monitor s funkcí automatického přizpůsobení. U LCD monitorů upravuje tato funkce nejdůležitější nastavení, jako hodiny, ostrost, horizontální a vertikální vyrovnání pro optimální vidění.
5. Čistěte Váš monitor pravidelně, protože vytváří statickou elektřinu, která přitahuje prach. Vrstva prachu na obrazovce vede k rušení obrazu. Kromě toho mohou nečistoty a prach, které se shromažďují v tělese monitoru, vést k alergiím. Z tohoto důvodu luxujte CRT monitory každé 2 týdny. LCD monitory se staticky tak rychle nenabíjí, takže postačuje čištění jednou měsíčně.
6. Nestavte monitor tak, aby byl vystaven přímému slunečnímu záření, protože obraz na LCD a CRT monitorech je pak bledý, popř. obtížně čitelný, u CRT monitorů to navíc může vést k odrazům, kvůli nimž je obraz nezřetelný. Navíc dochází k zabarvení tělesa monitoru.
7. Postavte Váš monitor tak, aby horní hrana obrazovky byla ve výši Vašich očí a abyste se na střed obrazu dívali mírně směrem dolů. Z ergonomického hlediska je to nejlepší úhel pohledu, který brání potížím s krkem a očima. Výškově nastavitelné monitory toto nastavení usnadňují.
8. Nevypínejte a nezapínejte Váš monitor příliš často, protože by mohlo dojít k poruše proudového okruhu. Pokud chcete používání Vašeho počítače přerušit jen na několik hodin, doporučuje se místo vypnutí použít spořič obrazovky nebo "režim spánku".
Dodržováním některých bodů optimalizujete životnost Vašeho monitoru a současně předcházíte zdravotním problémům, říká Bernd Maja, manažer výroby u AOC International (Europe) GmbH.
0